?

Log in

No account? Create an account

November 28th, 2018

Ну что вам сказать, я серьезно ударилась в anti-inflammatory diet( противовоспалительную диету). Да так серьёзно, что стала каждый день готовить как ненормальная - завтраки, обеды и ужины ( я вообще- то до недавнего времени ненавидела готовить, но про это надо написать отдельный пост, потому что я перевоспиталась благодаря Chef's Plate, meal kit delivery service).

По противовоспалительной диете очень много разной и противоречивой информации, я насчитала четыре варианта этой диеты, но уверена, что их намного больше.

Начнем с того, что практически все разновидности противовоспалительной диеты сходятся на следующем:Read more...Collapse )

Tags: